Seminarraum Villa am Ostpark

Yoga, Pilates, Meditation, Schmerztherapie,
 Systemisches Coaching, Entspannungstraining
System- und Familienstellen  

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Herzlich Willkommen im Seminarraum Villa am Ostpark!

Im Seminarraum Villa am Ostpark finden Sie ein breites Spektrum an Angeboten rund um Gesundheit, Bewegung und persönliche Weiterentwicklung.

Vom Auflösen körperlicher Verspannung, über Ernährung bis hin zum Erkennen und Lösen von Mustern und Blockaden finden Sie bei uns Kurse, Workshops und Ausbildungen. 

 

UNSER ANGEBOT

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Pilates
mit Andrea Huber

 

Meine Angebote aus dem Bereich 

Bewegung und Entspannung bieten Ihnen die Möglichkeit, den für Sie

passenden Weg zu mehr körperlichem und seelischem Wohlbefinden zu finden und in Balance zu bleiben.

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Systemisches Coaching mit 
Henry Friesen

Über systematisches Coaching unterstütze ich Menschen in ein bewusstes, kreierendes und freies Leben zu finden. 

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Lieblingszeit Entspannungstraining mit Melanie Smode-Wittich

Verschiedene Entspannungsmethoden wie Yoga, Autogenes Training und Meditation führen Körper und Geist in vollkommene Entspannung, fördern die Beweglichkeit und schulen deine Achtsamkeit. 

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Kurse Schmerztherapie
Liebscher & Bracht mit
Sandra Hartmann

 

Am Wichtigsten ist, dass ihr euch wieder glücklich und zufrieden in eurem Körper fühlt.

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Systemische Aufstellungen 
mit Maja Schmitz & Henry Friesen

 

Das Familienstellen ist eine Methode aus der systemischen Beratung. Sie kann genutzt werden, um sich das eigene Familiensystem anzuschauen und sich der Gesetze des Systems bewusst zu werden.

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Human Light. Personal- und Organisationsberatung
Maja Schmitz & Henry Friesen 

 

Human Light unterstützt Organisationen bei der Entwicklung/Weiterentwicklung von innovativen betrieblichen Gesundheitsmanagementsystemen. 

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Systemisches Coaching
mit Maja Schmitz

 

Light Up Your Life unterstützt erfolgreich Organisationen im Corporate Health Management sowie Menschen
bei ihren Veränderungsprozessen bezogen auf die Maximierung ihrer Lebensqualität

Manrtasingen und Kakaozeremonie mit 
 Lunasol

 

Unsere Kakaozeremonien sind geprägt durch meditative Aspekte  das Trinken des Kakaos, Stille, sowie das gemeinsame Singen von Liedern und Mantren aus unterschiedlichen Kulturen.

 

GALERIE

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KALENDER

Yoga at Home

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„Ein toller und entspannter Ort um in netter Gesellschaft zu yogieren. Der perfekte Ausgleich zum Alltag!“ – Verena